Figuurtraining 55+

Elke donderdag van 10 tot 11 uur (vanaf 7 oktober 2021)

Bij figuuurtraining 55+ train je aan een rustig tempo je hele lichaam, met nadruk op buik, billen en benen. De conditie, spierkracht, coördinatie, evenwicht en flexibiliteit worden verbeterd.

Inschrijven kan vanaf midden september (onder voorbehoud van de coronamaatregelen).
4 euro of 0,80 euro aan kansentarief per les, steeds in een lessenreeks.
Alle info op www.antwerpen.be/sportenbeweegmee